股票止损和止益在股票交易中具有重要含义，它们是投资者在股票市场中为了规避潜在损失和追求收益最大化而采取的风险控制手段。

股票止损的含义

股票止损是指投资者在股票交易中，为了避免未来可能出现的损失，提前设置一个明确的止损点，当股票价格触及或超过这个止损点时，投资者应果断卖出股票，以避免更大的损失，止损是一种风险控制手段，可以帮助投资者在市场波动较大时及时调整投资策略，降低投资风险。

股票止益的含义

股票止益则是指通过合理的投资策略和操作，实现股票交易中的收益最大化，在股票交易中，止益的实现需要投资者具备投资知识和经验，同时也需要掌握一定的技术分析和判断能力，投资者需要深入研究市场走势、个股基本面等因素，分析股票的走势和价值，从而制定合理的投资策略，投资者还需要遵守交易规则和纪律，遵循长期投资的观念，避免频繁交易。

如何正确运用止损与止益策略

1、制定合理的止损点：在买入股票前，投资者应充分考虑自身的风险承受能力和投资目标，根据市场走势、个股的基本面等因素综合考虑，制定合理的止损点，要时刻关注市场动态和相关信息，以便及时调整止损点。

2、保持冷静和理性：在进行股票交易时，投资者应保持冷静和理性，不要被市场波动和情绪影响，要时刻牢记投资的目的和原则，在市场波动较大时，要及时调整投资策略，避免盲目跟风。

3、掌握技术分析和判断能力：投资者需要具备一定的技术分析和判断能力，通过分析市场走势、个股的基本面等因素，可以更好地理解股票的走势和价值，投资者还需要关注宏观经济形势、政策动向等因素，以便更好地判断股票的走势和价值。

4、遵循交易规则和纪律：在进行股票交易时，投资者应该遵守交易规则和纪律，不要盲目追求短期的收益而忽视长期的投资价值，应该保持长期投资的观念，不要频繁交易，要时刻关注市场的变化和变化趋势，以便更好地把握投资机会。

股票止损与止益是股票交易中非常重要的环节，投资者应该根据自身的风险承受能力和投资目标制定合理的止损点和止益策略，要保持冷静和理性，掌握技术分析和判断能力，遵循交易规则和纪律，只有这样，才能在股票交易中实现收益最大化，保护自己的利益和降低风险。